強烈キャラ観察日記

オツボネサマタチノカンサツニッキ

変なランチ

コンビニの千切りキャベツ3袋(たまにサラダ2パック)

ツナ缶3缶(またはお豆腐3丁、または鯖缶2缶)

パックのごはん2つ

納豆1パック(たまに2パック)

 

以上すべて味なしで365日エブリデイ!!!

 

筋肉量維持